Aktywni Fizycznie

Spośród wielu dostępnych na rynku suplementów można wyróżnić suplementy tworzone na bazie białka. Białko jest jednym z najważniejszych składników budujących mięśnie człowieka. Dlatego dieta każdego sportowca powinna dostarczać określone ilości …

Myślisz o odchudzaniu, ale wszystkie stosowane dotąd metody okazały się zawodzić Twoje oczekiwania? Szukasz produktu dostosowanego dokładnie dla twoich potrzeb? Nie chcesz, aby Twojemu odchudzanie towarzyszył głód, zmęczenie i rozdrażnienie? …

Odwiedzając apteki, sklepy spożywcze  bądź supermarkety zauważasz, że półki przeznaczone na suplementy diety uginają się od różnorodnych produktów? Kolorowe opakowania i hasła reklamowe kuszą Cię, szczególnie, że jesteś właśnie na …

Dążąc do budowy wartościowej muskulatury, warto sięgnąć po odżywki białkowe. To suplementy dedykowane sportowcom, którym zależy na uzyskaniu jeszcze lepszych efektów treningowych. Sprawdź, na czym polega ich działanie i poznaj …

Glutamina jest jednym suplementów diety, który cieszy się ogromną popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Sprawdź, na czym polega jej działanie. Dowiedz się o odpowiednim dawkowaniu. Przekonaj się, czy warto faktycznie …

Prawidłowe funkcjonowanie męskiego organizmu zależy m.in. od odpowiedniego stężenia testosteronu w organizmie. Zastanawiasz się, jak podnieść jego poziom w sposób całkowicie naturalny – bez konieczności stosowania kuracji hormonalnych? Poznaj ZMA …

Chociaż węglowodany kojarzone są przede wszystkim z dodatkowym źródłem kalorii, nie można ich unikać. Stanowią niezwykle ważny składnik odżywczy, niezbędny do funkcjonowania organizmu. Szczególną rolę odgrywają także w diecie sportowca …

Kreatyna to jeden z najbardziej popularnych suplementów stosowanych przez sportowców. Czy tak duże zainteresowanie przekłada się na możliwość uzyskania spektakularnych efektów? Sprawdzamy.